▲大美四月，春光正盛

春天五行屬木，人體五臟中的肝屬木性，中醫養生學理論認為“春氣通肝”。春季人體陽氣順應自然，向上向外疏發，此時應順應天時變化，對日常飲食起居進行相應調整。

新會陳皮“藥食同源”，食用、保健功效可見一斑，在嶺南地區享有盛名，近幾年更是風靡全國。春天喝陳皮茶，好處多多。

 【壹】：揮發油（揮發性成分） 

陳皮中的揮發油多由單萜、倍半萜等萜類組成,以D－檸檬烯為主要成分。

揮發油對消化系統的作用:

陳皮所含揮發油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,具有芳香健胃和驅風下氣的效用。

揮發油對呼吸系統的作用:

陳皮所含揮發油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用，其醇提物的平喘效果較高。

【貳】：黃酮類（非揮發性成分）

   據權威實驗研究報告，已經通過鑒定的新會陳皮黃酮類化合物成分多達15種，而最主要的是橙皮甙和多甲氧基黃酮活性成分。

 對心血管系統的作用：

黃酮類成分中的橙皮苷能降低毛細血管透性和毛細血管壁的脆性，有效軟化心血管，增加心血管通透性、降低人體膽固醇含量。

【叁】：其它成分 

新會陳皮中還包括少量生物堿類、類胡蘿ト素、維生素C以及微量元素等。

①生物堿

陳皮生物堿類，主要有辛弗林和N-甲基酪胺,其中辛弗林含量較高,是天然的興奮劑,可收縮血管、升高血壓,擴張氣管及支氣管。

②其它

陳皮中還有多酚類、維生素類、類胡蘿ト素、果膠、肌醇及錳、鐵、鉀、鈉等多種微量元素。

正是因為這些豐富的化學成分對人體的呼吸系統、消化系統、心血管系統等有調節舒緩作用，新會陳皮才具有比其他外地陳皮更顯赫的保健養生價值！

常喝陳皮茶，

增強免疫力，

喝出健康好身體！